Народные рецепты 4

В основе любого серьезного заболевания лежит хроническое воспаление. Обычно это положительная реакция организма на самоисцеление, но это становится проблематичным, когда этот процесс инициируется 24-7. Симптомы проявляются по-разному, в первую очередь через боль.

Это привело к тому, что было выдано огромное количество обезболивающих, чтобы контролировать боль, связанную с внутренним огнем. К сожалению, эти рецепты создали еще больше проблем, поскольку причина игнорируется, и организму приходится иметь дело с повышенной токсичностью, которая только усугубляет ситуацию.

Если вы имеете дело с хроническим воспалением и болью, это одни из лучших естественных средств тушения огня.

Алоэ 

Алоэ вера считается одним из самых целебных растений на планете. Он известен как «лилия пустыни», «растение бессмертия» и «лекарственное растение» и используется в основном для лечения ран, язв, ожогов, инфекций и паразитов.

Некоторые из его преимуществ для здоровья включают:

• Облегчение воспаление и успокаивает боли в суставах
• Помогает исцелить язвы, IBS, болезнь Крона, колит и другие расстройства пищеварения
• Повышает физическую работоспособность и восстановление
• Помогает уменьшить и обратного кислотного рефлюкса
• Помогает излечивать заболевания десен
• Уменьшает инфарктов и инсультов

Алоэ вера - чрезвычайно целебное растение, поскольку оно устраняет основные причины болезней большинства людей - систематическое воспаление из-за плохо функционирующей пищеварительной системы, в которой обитают болезнетворные бактерии. Он делает это в основном благодаря своим высококислым, богатым питательными веществами, антибактериальным, противовирусным и противогрибковым свойствам.

Куркума

Куркума считается одной из самых полезных специй, многие преимущества которой обусловлены ее активным ингредиентом, куркумином. Благодаря своим сильным противовоспалительным свойствам куркума может использоваться при большом количестве проблем, в том числе:

• Помогает улучшить пищеварение
• Способствует здоровому функционированию крови и печени
• Облегчает боль при артрите и способствует гибкости
• Замедляет и обращает вспять начало болезни Альцгеймера
• Способствует здоровью сердца

В последнее время куркума получила широкую поддержку в индустрии здравоохранения, и это в первую очередь связано с ее положительными результатами, которые в значительной степени обусловлены ее противовоспалительным действием.

Астаксантин

Астаксантин (аста-зан-тонкий) - это фитонутриент темно-красного цвета, синтезируемый микроводорослями под названием гематококк, также известный как «король каротиноидов». Он выращивается в пресной воде с использованием методов, которые побуждают водоросли выращивать собственные мощные лекарства, защищающие их от окисления, ультрафиолетового излучения и других факторов окружающей среды.

Хотя астаксантин не так силен, как ведущие фармацевтические противовоспалительные средства, он считается одним из самых сильных по своей природе. Несколько двойных слепых плацебо-контролируемых испытаний на животных и клинических испытаний показали, что астаксантин естественным образом подавляет многие из известных медиаторов воспаления, что облегчает воспаление и боль без побочных эффектов.

Поскольку астаксантин является жирорастворимым, он переносится молекулами жира непосредственно в ваши мышцы, ткани и органы, где он больше всего необходим, например, в мозг, ткань груди, ткань простаты, скелетные мышцы и сетчатку. Таким образом, он предотвращает окисление прямо в месте стресса или потенциального окисления.

Имбирь

Имбирь богат биологически активными противовоспалительными соединениями, называемыми гингеролами и шогаолами. Считается, что именно эти вещества являются причиной того, что так много людей с ревматоидным артритом или остеоартритом испытывают уменьшение боли и улучшение движений после регулярного употребления имбиря. Например, исследование, опубликованное в Journal of Natural Products, показало, что неочищенные экстракты имбиря и производные гингерола могут предотвратить воспаление суставов. Более позднее исследование, опубликованное в журнале Phytotherapy Research, показало, что имбирь может облегчить невропатическую боль у крыс.

Несмотря на то, что имбирь и все другие мощные средства, упомянутые здесь, могут значительно уменьшить воспаление, их необходимо сочетать с образом жизни, который деактивирует все основные предшественники хронического воспаления. Поскольку почти все хронические воспаления возникают из-за дисбаланса пищеварительной системы, вам необходимо серьезно подумать о том, чтобы исправить коренные проблемы, связанные с ними.